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才開始進入秋天,我的皮膚就開始變乾
加上鼻子過敏,我鼻子都擦出脫皮了
由於太乾,竟然同步開始冒痘痘…可惡…

為了避免過度的保養,增加痘痘危機,我想了半天後,決定

步驟1)先噴一層OGUMA水美媒
噴多一點,用拍的拍到吸收,一瓶也很便宜,我記的不到300元
前陣子超商還有隨身瓶,可以先買小瓶的試試

步驟2)上一層厚厚的凡士林蘆薈潤澤身體潤膚凝露
本來是買來曬傷用的,我在屈臣氏買條狀的,才99元而以

步驟3)用CLINIQUE 倩碧 超水感新一代水磁場保濕凝膠

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假日抽空去了一趟「大湖公園」
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嗯,就台北市的湖來說,好唄,是很大,雖然一眼就差不多望盡了
如果只是想要午後散散步,找個地方野餐,倒著實是好去處



這裏有木柵捷運線可到,還算方便
而且遊客不算多,還可以感受到一番小小寧靜

但附近要買到吃的,得走至少10分鐘以上
建議大家可以先買一些吃的,再來這裏野餐也不錯呀!

附近好像也有很多步道,出發前可以查查,不知為何政府單位的網站沒有
但我走環湖步道時,有看到不少的指標就是了

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上禮拜五跑去作SPA,我用的是團購買的療程/【伊聖詩】105分鐘煥然一新身心整合課程
足浴、背部、腿部、頭部按摩,搭配特調個人精油配方,
專為想在短時間內,立即放鬆壓力的您所設計之獨特課程!不限男女超值SPA旅程!
我在品生活買的:http://www.17life.com/piinlife/default.aspx
不定時都會有開放團購卷,大家三不五時可以去瞄瞄

內容:諮詢顧問│芳香淋浴│足浴│調氣 約30mins
半身與局部性重點按摩│正面肩頸頭按摩 共60mins
療程評估│居家保養建議│能量輕食 約15mins



大多數的團購SPA及指甲療程,我是不相信的,上次買了指甲的,大失所望…
但衝著【伊聖詩】我還是決定買了…

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